Immer wichtig: Sich behaupten und verteidigen

In kritischen Situationen gilt es, sich selbstbewusst zu behaupten - bei gewalttätigen Überfgriffen kann es notwendig sein, sich geschickt zu verteidigen.

Hierzu bieten wir regelmäßig Kurse in der modernen japanischen Kampfkunst Aikido, die eine defensive, aber effektive Verteidugungssrategie verfolgt. Nach mehreren Kursen für unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter gibt es jetzt den ersten für unsere Klientinnen und Klienten.

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